Triatlón Olímpico de Sevilla 2017

Pienso en ello, hago memoria, reflexiono, me abstraigo, cavilo, elucubro, recapacito... Coño, que estoy debutando en distancia olímpica en un circuito llano. Entonces, y para celebrar esta efeméride, mi preparación será muy estricta, como suele ser habitual, y hago un stage en alta montaña con MTB y cerveza a destajo. 

Killo, vamos a Granada desde el miércoles y hacemos rutillas por allí con la MTB!!! Vale, pero yo me vuelvo el sábado que el domingo tengo triatlón en Sevilla...El que mucho abarca, pronto peta!

Tras 2 aguas muy complicadas como fueron Guadix y Ayamonte, no tengo intención ninguna de apretarme como un turco. Tanto es así que la bocina nos coge a 50m de la salida hablando a Juan Montes, Curro, Bernardo y a mi. Da lo mismo que la primera boya este lejos (Sevilla y Guadix) que cerca (Ayamonte), la gente parece que se espera para pegarse, ríete tu de los hooligans holandeses y británicos. Desde hoy, no más piñas, no más rabazos, no más embarazos no deseados, "NO A LA VIOLENCIA EN LA PRIMERA BOYA". El resto de la natación fue muy tranquila y disfrutando mucho del agua como hacía tiempo que no pasaba. 27:43 y buenas sensaciones, salvo algo cargadas las piernas pero era de esperar.

haciendo furor entre las puretas (observese a la rubia del fondo)

Hago una T1 normal y salgo en bici junto con un par de ADS (Recacha), uno del Utrera, y un par que no recuerdo. En principio hay un poco de colaboración pero los relevos del chaval del Utrera son a fuego (y cuando le enseñabas la rueda, no se dejaba caer), lo que dificulta mucho que entremos los demás o que entremos con fuerza. Se inquieta y nos deleita con 10 kms de aspavientos y broncas a todos nosotros. Pegaba un palo con bandazo y en 500m ya estaba de vuelta con la consiguiente desaprobación de los otros 3...Agarra ya ese manillar que al final te vas a caer. Vaya ratito que nos dió!!! Lo teníamos allí apadrinado para que no se hiciera daño. "APADRINA A UN INQUIETITO". Resultado final? Nos coge un grupo por detrás y seguimos yendo a ratos bien y a ratos peor.

En esta fase de ciclismo, me dedico a localizar a mis enemigos. Alfonso? Muy delante (esperado), Raúl? Con Alfonso (lo normal), Juan Glez? Cazándolos (se van a cagar cuando se baje a correr), Juan Montes? grupo justo delante del mío (mierda, mierda, mierda, maricona como ha nadado tanto,...o fui yo que "disfrute" en exceso, mierda, me cago en tó). 1:04 en la bici y a 1'30 de Juan Montes para correr.

Juan y Bernardo

Salgo muy suave porque olvidé mis geles y mi cuerpo es una incognita. Primer km a 4:30, segundo 4:17, tengo sensación de vacío pero las piernas no petan y no me da sensación mala. Vane y mis hijas (Elsa cuenta como hija cuando es para animar) me dan mucha fuerza para no seguir apretando.

Saludando a las fans

Consigo hacer una vuelta (mi 3ª y su 4ª) con Pedro Ortega y Rafa Moreno que espero me acerquen a ver a Juan Montes. Mi gran carrera a pie, me dio para recortarle 10 segundazos a mi amigo. Cómo corre ya todo el mundo!!!

Con Rafa Moreno y Pedrito (no sale pq iba por delante)

Finalmente corro a 4'15 que es mi mejor 10K en un Olímpico pero que solo vale para caer con honor ante los máquinas. 2:12 que me deja muy buen sabor de boca (como a Monica Lewinsky).

siempre allí

P.D. Entiendo que cuando uno es más fuerte se frustre pero si no baja su nivel, es imposible que los demás entren a los relevos. Ah, y cuando te enseñan la rueda, hay que dejarse caer un poquito para facilitar el relevo.

P.D. De nuevo derrota y de nuevo buen sabor de boca? Mira que si me estoy acostumbrando a palmar...

P.D. Papá, no has ganado pero has corrido muy bien. 

Hija, tu padre es un "MRW 1-3 días", es un paquete pero no es de los peores. No es un "Correos Ordinario" pero tampoco una entrega en 24h

Como cansa esto de animar

Asi me da un poco de miedo, parece Emily Rose

Triatlon Sprint Ayamonte 2017

Nuestra pequeña Copa del Mundo, nuestra Cruz de Mayo, nuestro berenjenal de cabecera. A Ayamonte suelen venir pocos Miarmas por lo que nos dejan pegarnos por ver quien es el mejor del barrio, siempre viene el abusón de marras a recordarnos que están frustrados por su falta de playa y nos gana.

premonitorio

Hay una frase que suelo repetir mucho a los que me preguntan: Nunca dejes que tu entrenador te fastidie una buena ruta con tus amigos. En vista de mis últimos pruebas voy a tener que aplicarme lo contrario. En esta ocasión me propuse que 3 de los mejores corredores de Huelva me preparasen la competición. Eusebio Alloza, Emilio Martín, Miguel Beltrán y yo nos reunimos esperando que cada uno me iluminase con su sabiduría pero... los astros se volvieron a alinear en mi contra porque, Eusebio es el rey de los fogones (pero que te quede claro, Eusebio, barbacoas sin carne son como despedidas de soltero sin putas) y Miguel no es solo el Concejal de Deportes, sino también... el de Festejos (Encerronaaaaa). Emilio? Emilio?...es muy buena gente. Conclusión, sábado muy divertido con nuestras mujeres pero un tiro en un pie para la carrera del domingo.

Algunos llevamos puesto el traje como el bombero torero

Domingo, pipipi pipipi pipipi pipipi me cago en las barbacoas sin carne y en mi maldita estampa. 7am, me levanto y pido a Dios que me arranque el ojo derecho porque me duele mucho de la resaca que tengo. Decido desayunar 2 omeprazoles y un ibuprofeno. Llegamos a Ayamonte y me comentan que Paco Marañon ha olvidado su casco y un amigo de Ayamonte le ha prestado el suyo. Un tio con la cabeza de Paco ha encontrado a un "donante de casco"??? Ma quedao loco. Eso es más difícil que un donante de médula, 1:1000.000.

Ese hecho me hace ir pensando en la existencias de los milagros y en la ayuda de la Virgen de las Angustias...hasta que veo que la primera boya está a 50m escasos de la salida...se barrunta pelotera. También se observa que hay gente con dorsales del 60-120 que están en la primera dársena (solo para los 0-60)...serán tramposos, hijos de...ah, que son amigos míos, entonces son pillastres y traviesos.


Se da la salida y en la primera boya me enganchan la cremallera del neopreno y me la abren...plop, ya soy un pez globo! Me retuerzo, busco la zodiac, pido penalty, me entra ansiedad, nado de espaldas, un puro despropósito y, además, creo que espero un hijo de otro triatleta. Salgo del agua con muy malas sensaciones y veo a gente que no he visto en mi vida en una T1, ¿Quienes sois? ¿Quién os envía? Bernardo, Marañón, Javi Hernández, Víctor Cárdenas... 54º puesto.

Yo mismo tras el problema en la primera boya

Salgo de la T1 dispuesto a atacar, todo lo que pueda y, Dios me compensa, ofrenciéndome a Miguel Angel de San Juan con el que cogemos a un primer grupo en el km5 y sin esperar a que la cosa se relaje le animo para ir a por el siguiente. En esta labor trabajamos mucho Gorri, Victor, Kuki (hasta su pinchazo) y nosotros 2. llegamos hasta el 2º grupo donde seguimos tirando más por fruto de la inconsciencia que otra cosa porque el primer grupo era ya inalcanzable. Finalizo con el 3º parcial en bici y hago una T2 estupenda y salgo el 16º a correr. Empiezo a 3:25 durante 200m, aplicando la teoría del guepardo del National Geographic, solo corro si hay fotógrafos.

Kuki y Gorri (vaya nombrecitos) tirando del grupo

Me defiendo a pie lo mejor que puedo porque traigo mucho enemigo íntimo detrás y acabo en un digno 23º (3:54 de ritmo para el 5000) después de haber hecho semejante agua. Aún así es mi peor puesto en Ayamonte y mi carrera más divertida de siempre.

P.D. Enhorabuena a las niñas que hicieron un carrerón, especialmente a Irene que se alzó con la victoria general.


P.D. Si para una carrera de 8kms como la tartessica llevais mochila y para un triatlón sprint como Ayamonte llevais geles, es que el mundo se esta acabando

Triatlón Sprint Guadix 2017

Irene, quieres competir con el tritraje de Eva o con la camiseta nueva de gatitos que te ha regalado Vane??? ...Así empezó nuestro viaje a Guadix (pasando el Mordor a la izquierda) para hacer el duatlón de menores el sábado y el triatlón de mayores el domingo.

Quieto todo el mundo!!!

Tras 3h-4h de viaje (para despistar por si hay Guardias Civiles leyendo), llegamos a las casas cueva de ...no os lo digo que el año que viene quiero volver. Una casa cueva, para el que no las conozca, viene siendo el cuarto de las ratas donde te amenazaba tu abuelo con castigarte pero con encanto.

Sus gatitos

Mi hija hizo su duatlón el sábado con una mítica entrada en meta señalándose los gatitos del pecho. Es un espectáculo ver como niños de 6-7 años se bajan de la bici mejor que los profesionales. Llegamos a la batcueva donde le comento a "Robin" Bernardo que: no es lo suyo, que lo sé, que siempre nos ciega el ansia...pero que encendamos la batbacoa (chistaco). Con la ayuda de nuestros inestimables Alfreds chicos (Irenilla, Ber y María) y nuestras mujeres (soporte logístico y anímico nunca suficientemente valorado). Vaya pedazo de noche buena y vaya nochecita de pesadillas: que si te falta una asignatura para terminar la carrera de ingeniero, que si la cerveza esta caliente... (cada uno con sus paranoias).

No es la mejor foto de Lucía (lo siento mucho, amiga)

A la mañana siguiente, nos levantamos y nos reunimos con Irene Mojarro, Ángela Manzano, Alfonso Ramos y Lucia González, y Juan Gómez y señora para dejar las zapatillas en la T2. Qué sensación más mala me dan los triatlones con transiciones partidas, siempre creo que dejo cosas donde no debo. De allí, nos vamos a la T1 donde nos espera una presa con un lago de deshielo (16º-17º), Vaya pasada de sitio, se nota el encanto. Los triatletas, acojonados, debatimos acerca de que marcha cofrade vamos a interpretar con los huevecillos congelados al salir. Me decanto por la alegría de Campanilleros.


Confío en mis entrenos para hacer un triatlón decente. Llevo mucha bici, muy poca carrera (llevo 3 semanas corriendo después de 3 meses parado por fractura metatarso) y en el agua...en el agua...tengo el carné de 2 polideportivos que supongo que algo ayudará.

Se da la salida, y trato de apretarme pero, con el neopreno, noto que me sube el pulso y que, habiendo elegido la zona interior de las boyas, lo voy a flipar. Efectivamente, lo flipo tanto en la primera boya que me toca nadar de espalda para meter la respiración en caja. Los últimos 300m consigo hacerlos a buen ritmo. Con lo zorro que tu eras, como se nota la inactividad. Doy por hecho que no cogeré a Alfonso Ramos (grandísimo nadador y buen ciclista) que era mi pique interior de hoy.

La salida es un escalón que nos hace salir del agua besando el suelo haciendo un Papa Francisco (Gracias Roberto Gilarte por las fotos que explican esto), subimos un rampón de 500m para llegar a la presa. Las ppm también suben a 500. Me pongo una camiseta para el frío en las bajadas y cojo la bici con el propósito de disfrutar. La primera subida de 2kms, no encuentro mi ritmo, me pasa hasta el apuntador y me pongo loco a buscar mis watios para saber si soy un paquete. Pantalla 1: velocidad media, velocidad instantánea, tiempo y distancia. Pantalla 2: Velocidad media, velocidad instant....me cago en tó, no he comprobado si tenía los campos de Multisport como a mi me gustan. Vamos a tener que ir como lo hacían en los tiempos A.P. (Ante PowerTap).


Al llegar a la cima ya he encontrado mi pedaleo y he cogido a muchos de los ansia viva que me pasaron en el primer tramo. Cazo a un grupo de 7 donde 6 son del Ego Running (de Germán Rguez), me invitan a que pase al relevo. Hombre, por Dios!!! No has visto el Tour de France, amigo? Aquí tiráis los Ego Running como unos benditos, para una vez que puedo jugar a las carreras. Me permito el lujo de corregir al joven García que, jugando a los pro, tira su gel al suelo. Muy educado acepta la charleta y jura por su KOM del Strava que no volverá a ocurrir.


El resto de la bici continúa en un subir y bajar con encanto, donde yo lo doy todo sin mayor objetivo que ir cazando gente. y, sin esperarlo, el destino me trae un regalo en forma de enemigo íntimo. A falta de 4kms, Alfonso Ramos en la última subida, me acerco y le doy el animo-desanimante (como el metesaca de toda la vida) que consiste en decirle "vamos coge mi rueda que te llevo" y luego...apretar sutilmente para reventarlo. Todo esto desde la amistad y sin acritud. (A mis enemigos les sale a pagar siempre la Renta). Pero en ese momento, Alfonso me dice: "Mario, no me entra en plato grande"...Que HP!!! acaba de desvirtuar mi peaso remontada con una sola frase (me recuerda al "Ya?" de mi mujer)

Animo-desanimante

Aún así, me voy con 2 chavales más y llegamos a la T2 donde salgo volando para ver si puedo aguantar a Alfonso y jugárnosla al final. El circuito eran 4 rectas de 1250m, 2 para arriba y 2 para abajo. Antes del km1 ya me había cogido Alfonso y me anima-desanimantemente. Es el momento de bajón y abandono mental.

Coooorreeeee Bulllyyyyy

Hacemos el giro y comienza la bajada, empiezo a tirar de zancada y veo que me acerco. En ese momento se me ocurren 2 opciones: Cogerle y apretar a muerte a ver si lo suelto, o bien, mimetizarme con el entorno para que se confíe y en la segunda bajada atacar a lo zorro. Alfonso que es un competidor nato, más viejo y mucho más guapo, me busca para tenerme localizado. Así que él elige por mi: opción "vamos a jierro".


Cualquiera que me haya visto correr, sabe de mi estilazo. Empiezo a alargar zancada todo lo que puedo para echarme encima de Alfonso, en mi mente era como Usain, en la de los Guadixtanos era como "Chiquito de la Zancada". Lo cazo pero no lo suelto (Mamona!) y en el siguiente tramo ascendente me revienta. Me voy ovacionado por el Nou Camp (muy de la ovación al que pierde), luchando hasta el final y siendo reventado por derecho. No me dejan entrar en meta con mi hija, me paro y le cuento que no puede ser, veo que hay varios que han apretado para entrar en ese momento. Puesto 82º de 320 terminados (por encima de la regla 30%).

P.D. Enhorabuena a Emilio Martín Campeón de la CEE y a Cristi que también hizo un gran Europeo. También a todos los Extremeños por terminar la Extrema y a los Guadixtanos por que su triatlón es precioso.


P.D. No entiendo que den trofeos a los niños, o medallas para todos o para ninguno. Hay que aprender convivir con la frustración y con el éxito, pero entiendo que cadetes es una buena edad para empezar a asimilar eso correctamente.